Jak wiadomo nierzadko przydarzają nam się rozmaite wypadki i potem nieprosto nam dojść do siebie. Trzeba przyznać, że żaden oczywiście fizjoterapeuta w Gdyni nie będzie na prawdę dobry, niemniej jednak musimy tutaj zaufać takiemu specjaliście. Relatywnie szybko zdałem sobie sprawę, że poprawnie mam duży problem ponieważ nie mogę ruszać rękoma , a ponadto nogami.
Więcej jeszcze w trakcie wypadku ucierpiał mój kręgosłup. Stale także przychodzili do mnie lekarze i mówi że najistotniejsze będzie tutaj dalszych działanie w domu samodzielnie. Co to jednakże oznaczało? Jeżeli weźmiemy pod uwagę zablokowaną miednicę , a oprócz tego wypadnięcie dysku, a również urazy głowy to w rzeczywistości miałem poważne kłopoty. Gwałtowny ruch stworzył bardzo duży problem nawet wówczas, gdy jeszcze leżałem w szpitalu. Potem natomiast gdy wróciłem do domu zadzwonił telefon i lekarz poinformował, że ma dobrego rehabilitanta. A poprawnie sceptycznie podchodziłem do takich działań, ale jednakże ostatecznie na tym skorzystałem. Dlaczego? Ponieważ specjalista był rzeczywiście bardzo doświadczoną osobą i zapewnił mnie, że w końcu ból przeminie. Wszystko wymaga pracy zatem przystąpiliśmy do regularnych ćwiczeń. Mechanika kręgosłupa polega na tym, że powinno się go regularnie rozciągać. Wiązało się to z bólem, niemniej jednak dzień w dzień był on zredukowany. Trzeba również tutaj przestawić własne rozumowanie. W moim przypadku ucierpiały także kolana , a dodatkowo łokcie no i bez wątpienia moje żebra.
Były połamane w kilku miejscach i wiele tygodni trzeba było czekać zanim przestały tak naprawdę boleć. Sporo razy słyszałem od rehabilitanta - ma pan zablokowany staw biodrowy. Dodatkowo jeszcze pojawiła się depresja. Oczywiście tutaj musiał się pojawić psychiatra, niemniej jednak z w pewnych przypadkach zastąpił go psycholog.
Otrzymałem również sporo pobudzających ciekawość lektur, dzięki którym mogłem kształtować własne myślenie oraz uczyć się cierpliwości. Powinno się tutaj nastawić się naprawdę na bardzo wydłużoną pracę.
Musimy podchodzić do takich spraw zwyczajnie bardzo pozytywnie i jednocześnie odważnie. Zupełnie inaczej nie uda nam się zweryfikować własnego funkcjonowania.
Psychiczny lęk , a dodatkowo różne obawy o przyszłe funkcjonowanie trzeba odsunąć na bok. Po jakimś czasie pojawiają się również samodzielne pomysły na to jak tutaj można zacząć jeszcze bardziej z ogromnym skutkiem ćwiczenia. Odpowiedzialny kinezyterapeuta w moim przypadku przekazał wszystkie najbardziej istotne informacje i doradził mi też, jaką dietę używać, aby kości były odbudowane. Wręcz już po wyzdrowieniu powinno się było się zainteresować profilaktycznymi działaniami, ażeby organizm znowu nie zaczął odczuwać bólu. Ona teraz bardzo mocno mnie zabezpieczają przed kontuzjami.
Dodatkowe informacje: rehabilitacja Gdynia.
