Bieganie to sport, który zyskuje coraz większą ilość zwolenników w naszym kraju. W zasadzie o każdej możliwej porze dnia można w różnych częściach każdego z polskich miast spotkać osoby, które noszą obuwie do biegania i wybrały się na swój codzienny trening. Okazuje się bowiem, że bieganie jest sportem dla każdego, kto tylko wyraża chęć , a oprócz tego ma odpowiednio dużą motywację, by go uprawiać.
